Bieganie jesienią i zimą – jak się przygotować?
Chociaż bieganie jesienią i zimą może wydawać się wyzwaniem, ma mnóstwo zalet, które przemawiają za wyjściem na trasę, nawet gdy pogoda jest bardziej kapryśna niż latem. Zima i jesień oferują…
Chociaż bieganie jesienią i zimą może wydawać się wyzwaniem, ma mnóstwo zalet, które przemawiają za wyjściem na trasę, nawet gdy pogoda jest bardziej kapryśna niż latem. Zima i jesień oferują…