Ta strona używa plików Cookie. Korzystając z tej strony zgadzasz się na umieszczenie tych plików na twoim urządzeniu
Trening EMS

TRENING EMS


Najnowsza metoda treningowa od teraz również w Kalwarii Zebrzydowskiej! Masz bardzo mało czasu a chciałbyś zadbać o swoje zdrowie? Sprawdź czym jest trening EMS i przekonaj się, że sukces może Cię kosztować tylko 20 minut w tygodniu!

Trening EMS
Trening Personalny

TRENING PERSONALNY


Najważniejsza i sztandarowa usługa w naszym studio. Podczas współpracy zadbamy o systematyczność, dobierzemy odpowiedni bodziec i metody treningowe a przede wszystkim skupimy się indywidualnie na Tobie i Twoich efektach!

Trening Personalny
Masaż

MASAŻ


Potrzebujesz chwili relaksu i regeneracji? Masz wskazania medyczne lub czujesz, że potrzebujesz masażu zdrowotnego? Sprawdź ofertę naszego studia masażu i wybierz coś dla siebie z szerokiego wachlarza usług.

Masaż
Trening EMS

DIETETYKA


Dieta uszyta na miarę to nie tylko wygoda, ale i pewność słuszności swoich wyborów żywieniowych. Jest to również świetna pomoc w osiąganiu swoich celów sylwetkowych i zdrowotnych podczas współpracy z trenerami Never Average.

Dietetyka
Doświadczenie

6 lat

Doświadczenia

Zadowolenie klientów

247

Zadowolonych klientów

Ponad 12000 treningów

+12000

Treningów

Przeszło 139 metamorfoz

139

Metamorfoz

Jak wygląda pierwsza wizyta?

Nasza kadra

Rekomendacje

ARTUR TOKARSKI

-


Treningi z Never Average należą do tych po których oprócz zmęczenia czujesz niesamowitą energię, poza tym przynoszą szybkie i trwałe efekty. :) Polecam!

Ewa Pytlowska Chwałek

-


Studio w 100 % pełne profesjonalnych trenerow. Bardzo serdecznie polecam. Bardzo sympatyczni ludzie, którzy dodają energii na kolejny trening! Jesteście super !!!

ANETA ELŻBIECIAK

-


Never Average to zespół fantastycznych ludzi, których łączy nie tylko wspólna pasja jaką jest sport, ale również pozytywne nastawienie. Jest to miejsce do którego chce się wracać. Gwarancja dobrego i profesjonalnego treningu, dobrej muzyki i świetnej atmosfery! 

MARYSIA GAJEWSKA

-


Profesjonalizm i świetna atmosfera ! Trenerzy kompetentni . Wskazują kierunek, w którym powinno się podążać, poprawiają niedociągnięcia techniczne, motywują a przy tym dbają o zdrowie swoich podopiecznych :)

ANNA STUGLIK

-


Never Average to wspaniałe miejsce, w którym pracują ludzie pełni pasji i wiedzy. Miałam przyjemność trenować tam jakiś czas - rewelacja! Jesli tylko słucha się zaleceń Trenera, na efekty nie trzeba czekać długo. Polecam :)

KATARZYNA JANICKA

Pracownik Biurowy


Never Average to miejsce spotkań ludzi z ogromną pasją i dużą siłą charakteru. Wiedza, nieustająca praca nad sobą sprawia, że trenerzy stają się najlepszym wzorem do naśladowania!

DANIEL PAWLIK

Grafik


Pełen profesjonalizm, lubię jak ludzie znają się znają się na swojej robocie, osobiście polecam!

KAJETAN TATAR

Sportowiec


Idealnie dobrane treningi, genialna atmosfera. Polecam każdemu kto chce szybko wrócić do formy!

MAGDALENA STAWOWY

Pracownik Biurowy


Rewelacja! Trenerzy profesjonalni, zaangażowani i pełni pasji. Zajęcia dopasowane do indywidualnych potrzeb. I najważniejsze.... fantastyczna atmosfera!!!!!!!

Kontakt

Jeśli tylko masz pytania to zapraszamy do kontaktu.

Jesteśmy do Twojej dyspozycji od poniedziałku do piątku.

Oto nasz numer telefonu

+48 794 412 212

Oraz adres email:

manager.neveraverage@gmail.com

 

 

Aktualności

Rola i znaczenie aktywności fizycznej w fizjoterapii

Rola i znaczenie aktywności fizycznej w fizjoterapii

autor: Average

Do niedawana mogliśmy zauważyć, że ruch w życiu człowieka nie miał zbyt wielkiej wartości, ale w czasach pandemii gdzie zostaliśmy mocno ograniczeni, wiele osób coraz bardziej zaczęło interesować się aktywną formą spędzania czasu, gdyż siedzący tryb życia skutkuję otyłością oraz innymi chorobami. Wiele badań potwierdza wpływ zmniejszonej aktywności fizycznej na rozwój otyłości na całym świecie.

Jaki masaż wybrać?

Jaki masaż wybrać?

autor: Average

Masaż klasyczny jest najbardziej rozpowszechnionym masażem na świecie. Wykonywany jest w celu rozluźnienia mięśni, przyśpieszenia usunięcia zbędnych produktów przemiany materii, poprawy ukrwienia, przywróceniu równowagi organizmu, poprawę stanu psychofizycznego, a także przeciwbólowo. Masaż bardzo korzystanie na większość  tkanek oraz układów organizmu człowieka. Szczególną rolę odgrywa w regeneracji zmęczonych mięśni, zwiększając przepływ krwi. W zależności od intensywności jego wykonywania może mieć dział

Kinezjotaping

Kinezjotaping

autor: Average

czyli plastrowanie dynamiczne to jedna z metod terapeutycznych, która polega na oklejaniu plastrami o specjalnej strukturze wybranych fragmentów ciała. Plaster Kinezjotape  nie ogranicza ruchów, jest  rozciągliwy tylko na długość i nie zawiera żadnych leków ani substancji czynnych, umożliwia przepływ powietrza oraz jest wodoodporny.

Terapia manualna

Terapia manualna

autor: Average

to dział leczenia terapeutycznego i diagnostycznego. Stosuje się w niej wiele różnych technik, chwytów i pozycji ułożeniowych, jako narzędzie do opracowanie odpowiedniej metody leczenia danego schorzenia układu ruchu oraz kręgosłupa. Jej głównymi celami jest redukcja dolegliwości bólowych, poprawa zakresu ruchu, wyeliminowanie przyczyny bólu.

Poizometryczna relaksacja mięśni

Poizometryczna relaksacja mięśni

autor: Average

to technika polegająca na rozciąganiu tkanek miękkich. Stosowana jest wyłącznie w przypadku ograniczenia zakresu ruchu w stawie, spowodowanego przykurczem mięśniowym. Związana jest głównie z narządem ruchu i regularnie wykonywana niesie dużo korzyści dla układu ruchu, m.in.: zwiększa zakresy ruchów, redukuje ból, zmniejsza napięcie mięśni, wydłuża skrócone tkanki. Zaliczana jest do technik, które wykorzystują zjawisko pobudzania i hamowania mięśniowego.

Terapia punktów spustowych

Terapia punktów spustowych

autor: Average

Opiera się na masażu punktów spustowych, czyli wyczuwalnych pod palcami zgrubień (guzków) podskórnych, które podczas ucisku powodują dolegliwości bólowe.