Fizjoterapia w ciąży

Jednym z elementów naszej oferty jest fizjoterapia w ciąży. Kalwaria, Wadowice to oczywiście nie jest jedyny obszar naszej działalności. Zapraszamy więc do nas przyszłe mamy również z dalszych miejscowości. Ciąża wiąże się z wieloma zmianami w ciele kobiety. Na ogół dotyczą one nie tylko wyglądu, ale i samopoczucia. Przyszłej mamie mogą towarzyszyć bóle kręgosłupa. Aby temu zapobiec najlepszym sposobem, jest regularna aktywność fizyczna. Jeśli tylko lekarz da zielone światło, można poddać się zabiegom, które wzmocnią mięśnie i pomogą walczyć z bólem.

Fizjoterapia – co to takiego?

Fizjoterapia obejmuje szerokie spectrum zabiegów, których celem jest walka z bólem oraz poprawa siły mięśni, co z kolei pozwala na przywrócenie lub znaczące polepszenie kondycji psychoruchowej. W fizjoterapii wykorzystuje się fakt, że organizm człowieka jest podatny na bodźce. Z tego względu w ramach zabiegów stosuje się klimatoterapię, balenoterapię, masaż leczniczy, terapię manualną, hydroterapię oraz kinezyterapię. Dzięki nim możliwe jest pokonanie bólu, wzmocnienie siły mięśni. Poprawia się także ogólna kondycja. Z tego powodu, o ile nie ma przeciwwskazań medycznych, fizjoterapia polecana jest kobietom w ciąży.

Dlaczego warto korzystać z fizjoterapii w ciąży?

Jeśli jesteś w ciąży, a Twoje samopoczucie nie jest najlepsze, powinnaś skorzystać z fizjoterapii. Upewnij się u swojego lekarza prowadzącego, że nie ma przeciwwskazań medycznych i zgłoś się do Studia Treningowo-Fizjoterapeutycznym Never Average. Jeśli do tego wybierzesz trening personalny, który uwzględni Twoje potrzeby, masz dużą szansę na zyskanie dobrego samopoczucia.

Fizjoterapia w ciąży jest pomocna przy łagodzeniu różnego rodzaju dokuczliwych objawów, które pojawiają się w ciągu kolejnych trymestrów. Nasze usługi kierujemy do kobiet, które zmagają się z dokuczliwymi bólami pleców, bioder, bolesnymi stosunkami seksualnymi oraz nietrzymaniem moczu. Wiemy, że tego typu dolegliwości wpływają nie tylko na kondycję fizyczną, ale przede wszystkim na psychikę kobiet.

Fizjoterapia w ciąży ma zatem na celu poprawę jakości życia kobiety ciężarnej. Dzięki niej uelastycznią się mięśnie, zmniejszą obrzęki, a dolegliwości bólowe znikną całkowicie lub zostaną zminimalizowane. Ponadto odpowiednio dobrane zabiegi mogą wpłynąć na utrzymanie prawidłowej postawy i masy ciała oraz przyczynią się do poprawy samopoczucia. Wszystko to będzie miało także bezpośrednie przełożenie na samopoczucie kobiety po porodzie, ponieważ o wiele szybciej wróci ona do formy sprzed ciąży.

Skorzystaj z pomocy naszego fizjoterapeuty, który dobierze dla Ciebie najlepsze zabiegi i sprawi, że już od pierwszych zajęć będziesz czuła się znacznie lepiej.

Kobiety najczęściej zgłaszają się do fizjoterapeutki w celu przygotowania do porodu lub też wtedy, gdy cierpią na:

• nietrzymanie moczu, gazów, stolca,
• zaburzenia statyki narządu rodnego, obniżenie narządów,
• bóle kręgosłupa, miednicy, stawów obwodowych,
• bolesne stosunki, miesiączki,
• endometriozę,
• DRA – rozejście mięśni prostych brzucha,
• rozejście, bóle spojenia łonowego,
• blizny – po nacięciu, pęknięciu krocza.

Fizjoterapia może pomóc Ci odzyskać sprawność, zniwelować dolegliwości bólowe, a przede wszystkim poprawić komfort psychiczny. Może również wpłynąć na to, że po porodzie szybciej wrócisz do formy, szczególnie jeśli połączysz fizjoterapię z regularną aktywnością fizyczną, dostosowaną do Twoich możliwości.

Skorzystaj z wiedzy naszych fizjoterapeutów!