Trener Personalny Andrzej Kucharczyk2018-11-29T10:59:21+00:00

ANDRZEJ KUCHARCZYK

Certyfikowany trener personalny z akredytacją IFAA oraz REPs, absolwent Politechniki Krakowskiej na kierunku Elektrotechnika. Swoją wiedzę regularnie poszerza na warsztatach praktycznych, kanałach tematycznych oraz specjalistycznej literaturze. Zaawansowane kursy z treningu funkcjonalnego, StrongFirst kettlebell czy też certyfikowane szkolenia z dietoterapii oraz dietetyki i suplementacji sprawiają, że potrafi się sprawnie poruszać w wielu aspektach treningu personalnego. Holistyczne podejście (traktujące ciało jako jedność) pozwala nie tylko na osiągnięcie wymarzonej sylwetki lecz również poprawę stanu zdrowia oraz samopoczucia. Specjalizuję się w treningach ukierunkowanych na redukcje tkanki tłuszczowej oraz budowaniu masy mięśniowej i siły funkcjonalnej. Wykorzystując wolne ciężary, odważniki kulowe oraz trening z ciężarem własnego ciała skutecznie realizuję założone przez klienta cele treningowe ucząc jednocześnie prawidłowych wzorców ruchowych mających odzwierciedlenie w życiu codziennym.

To wszystko wykorzystuje do uatrakcyjnienia swoich zajęć w przyjaznej lecz zdyscyplinowanej atmosferze. Napisz, powiedz jaki masz cel, co chcesz zmienić, a na pewno pomorze Ci to osiągnąć.
Decyzja należy do Ciebie!
Najważniejsze kursy i szkolenia:

    • Dietetyka i suplementacja (IFAA) poziom I, II, III
    • Personal trainer IFAA
    • Blackroll Workshop
    • Trener personalny Athlete Performance
    • Szkolenie z odważnikami kulowymi KETTLEBELL metodą Strongfirst
    • Szkolenie z podstaw KETTLEBELL metodą Giriewoj Sport
    • Praktyczne podejście do urazu BARKU i KOLANA w treningu personalnym
    • Biomechaniczna Ocena Funkcjonalna
    • Warsztaty praktyczne: Trening Funkcjonalny
    • Rola hormonów w procesie spalania tkanki tłuszczowej
    • Warsztaty praktyczne: Dietetyka Kliniczna

POZOSTALI TRENERZY

Trener personalny Adrian Sajdak
ZAŁOŻYCIEL / TRENER PERSONALNY

ADRIAN SAJDAK

Trener personalny Krzysztof Studnicki
TRENER PERSONALNY

KRZYSZTOF STUDNICKI

Trener personalny Krzysztof Starowicz
MASAŻYSTA / TRENER PERSONALNY

KRZYSZTOF STAROWICZ

Trener personalny Dominik Balcer
MASAŻYSTA / TRENER PERSONALNY

DOMINIK BALCER

Follow by Email
Facebook
Facebook
Google+
Google+
YouTube
YouTube
Instagram